走進山間，吸收新鮮空氣，可算是不少香港人周末活動。在行山過程中鍛鍊各身體機能同時也可以吸收大自然新鮮空氣，陶醉於沿路美景當中。今次為各位行山友推薦五個亞洲行山必去地點，有港人第二個家的日本、鄰居的台灣、到東南亞的馬來西亞、尼泊爾及不丹，讓大家挑戰衝出香港，放眼世界來個行山旅行，行出一條亞洲行山路線。
馬來西亞沙巴｜京那峇魯山
東南亞第一高峰
位於馬來西亞京那峇魯國家公園內的京那峇魯山又名「神山」，海拔4095.2米，是當地最高山脈之一，是各位山系旅人不能錯過的行山徒步旅行。作為東南亞的世界自然遺產，攻上京那峇魯山山頂 LOW’S PEAK 需要2至3日時間，1994年至今暫時只有2萬9千人登上 LOW’S PEAK。由於海拔高，預防高山症下建議留宿於山上小屋，慢慢適應。想在海拔四千多米的山頂欣賞晨光，大家就得在凌晨從小屋摸黑繼續出發。
日本愛媛縣｜石鎚山
西日本最高峰
石鎚山位於愛媛縣西條市，海拔1982米，是西日本最高峰、日本七靈山之一。這裡的植物品種橫跨溫熱帶至亞寒帶，生長著當地特有並瀕危的品種。沿著全長5公里的山路行上山頂，撐著爬山杖一步一步向上行，沿途還可以觀賞特有的植物品種。來到石鎚山山頂神社，可以參拜及歇息，接下來就到達石鎚山最高點「天狗岳」，如果天氣好的話，站在山頂端可以觀賞到瀨戶內海，甚至對岸山地及九州的九重連山。
台灣台北｜大屯山
台灣唯一活火山
想到外國行山，就近當然是在台灣行山！而位於台灣西北部北投區陽明山國家公園裡的大屯山，海拔1092米，是台灣境內唯一的活火山。這個台北行山路線登山頂全程長達2公里，大部分都是石階，兩旁沒有樹蔭，所以台北行山友要做好防曬。穿過竹林，再鑽過一片芒草山脊，登山步道上的石板，是早期森林的防火線，如今成為了台北行山路線。走到山頂，回頭看是台灣北部的海岸線，正面則是台北101的全景。
不丹｜雪人步道（Snowman Trek）
全球最佳徒步路線
不丹雪人步道可算是世界最難行的行山路線之一，長達350公里，25日徒步路程，途中還會經過13座喜馬拉雅山的山脈，平均高4500米，最高達到5230米。過程雖然艱辛也危險重重，但風光明媚，近距離看到喜馬拉雅山的美景，大飽眼福，還有機會探訪原住民的古老村莊，歷險之餘還能體驗當地人生活文化。由於當地天氣經常反覆，光說高山症已經是步行者的一個巨大考驗了，每年只在6月中至10月中開放，想前往不丹挑戰雪人步道不妨先參考以下文章：
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▶▶2020不丹旅遊｜尋找最快樂國度 不丹景點+簽證+注意事項
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尼泊爾｜魚尾峰
挑戰壯麗聖峰
魚尾峰（Machhapuchhre）位於尼泊爾境內，海拔6993米，是安納普爾納山脈中的一座山峰，因峰頂形狀好像魚尾而被命名為魚尾峰，在當地人心目中是一座神山。魚尾峰雖然不是尼泊爾最高的山峰，卻是尼泊爾的標誌，從波卡拉的費娃湖附近，可以看到這座山峰和周圍其他峰群，特顯較低的山巒之上。這兩座峰角之間的距離不到1公里，兩峰高度相差也不過幾米。
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詳細閱讀 ▶▶ 魚尾峰徒步攻略 尼泊爾小眾路線 挑戰壯麗聖峰
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魚尾峰衛峰徒步之旅是一個適合喜歡探索尼泊爾遊客較少地區，或是沒有太多高難度徒步經驗的朋友，也是該國近來最受歡迎的徒步旅行路線。
閱讀更多：【台中行山】台灣山野自由行 在地人行山路線推薦
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