中環午飯時間總是人頭湧湧，偶爾 OL 們想吃得舒服一點又無從入手，要把握每分每秒食 lunch 的話就要早早決定午餐地點。小編為各位每日都煩惱食咩好的中環上班人士整合好中環6大特色健康午餐清單，以後 lunchtime 去食飯唔使再諗到頭痛！
中環午餐01｜BEDU
方便食客 新派中東菜｜人均價錢：HK$140
靠近上環一帶，室內環境氣氛寧靜，座位雖然不多，但設有吧台客人可以與廚師近距離交流。餐廳主打港人較陌生的中東菜，主廚選用本地新鮮食材，結合中東烹調技巧，炮製出多款特色中東菜，包括配搭5款美味餡料的中東包、自家製蛋糕與飲品，配上特製的中東香草醬與乳酪，別有一番風味。
特別推介午餐時段的輕便中東包，食客可以簡單使用。另外，餐廳還提供中東包或沙律、甜品和特色提神飲料午市套餐，不過盛惠 HK$140，在中環午餐的 OL 想吃得健康可以到這邊一試。
BEDU
- 地址：中環歌賦街40號地舖
- 電話號碼：2320 4450
- 營業時間：11:30am-10pm
- 官方網站
中環午餐02｜Yum Cha
造型可愛 打卡點心｜人均價錢：HK$101-200
有時候在中環 lunch 想飲茶，也不容易找到茶樓，不妨光顧南豐大廈的 Yum Cha，這裡以特別造型製作點心。點心造型非常引人注目，包括玫瑰形狀饅頭、金魚蝦餃、還有除了外型可愛的奶皇或抹茶流沙包等。單是點心名都夠大家笑餐飽了，「一籠八戒」、「睇住流奶」、「快樂農莊」、「吉川奶子」等，可跟同事吃勻多款造型可愛的點心。
來 Yum Cha 食 lunch 的食客，為的不只是可愛的點心，還有店內裝潢。空間相當寬敞、環境光亮、整潔舒適、除了4人桌及大桌外，店裡還設有吧檯及開放式廚房，讓食客觀摩廚師零秘方的烹調方式。
Yum Cha
- 地址：中環德輔道中173號南豐大廈2樓1-2號舖
- 電話號碼：3708 8081
- 營業時間：11:30pm-9:30pm
- 官方網站
中環午餐03｜PIIN Wine Restaurant
米芝蓮餐盤推介特色便當｜人均價錢：HK$200
「品」葡萄酒餐廳內有超過2000款酒，當中有100款以上是可以作為杯裝選擇。餐廳主廚更是新派粵菜聖手，煮出一道道與酒絕配的佳餚美食，將中菜配上葡萄酒又是另一番滋味。
另外，香港米芝蓮指南更把這間餐廳列入餐盤推介，餐廳在今年將推出食客期待已久的午市服務。全新的午餐便當包括廚師精選花近10個小時熬煮的時令燉湯和主菜。價錢由HK$158 – 218不等，菜色由大廚最拿手的「無骨炸子雞」到日式的「雞絲撈稻庭烏冬」、「紅薑芽咕嚕肉飯」等，即使是在中環 lunch 也能吃到高級滋味。
PIIN Wine Restaurant
- 地址：中環砵甸乍街45號 The Steps・H Code 2樓
- 電話號碼：2832 7123
- 營業時間：星期一至五12nn-2:30pm、5:30pm-12mn；星期六5:30pm-12mn；周日休息
- 官方網站
中環午餐04｜Duck & Waffle
英倫美食 首間海外分店｜人均價錢：HK$200-250
來自英國倫敦的 Duck & Waffle 終於在海外開設首間分店，落戶在中環 IFC，要是沒有訂位中午仍然是一位難求！餐廳面向中環碼頭，落地大玻璃設計非常開揚，貫徹英國總店的黃色波浪紋天花及紅色廚房設計。
必試已經在英國賣出過百萬碟的 Duck & Waffle (HK$230)，肉質軟嫩的油封鴨髀配上鬆軟窩夫，先拆肉鋪上窩夫面，再刺穿流心蛋黃，最後澆上秘製芥末楓糖漿，味道尤其出色！香港分店還有不少香港獨有菜式，OL 中環午餐必試！
Duck & Waffle
- 地址：中環 IFC Mall 1樓1081號舖
- 電話：2267 6338
- 營業時間：8am-10:30pm，星期五六及假日8am-11pm
- 官方網址
中環午餐05｜VEDA
旗艦素菜餐廳｜人均價錢：HK$150-200
位於中環 Ovolo Central 酒店內的 VEDA 屬於新派素菜餐廳，縱然中環已有不少健康素菜沙律午餐之選，但仍然無阻 VEDA 作為旗艦素菜餐廳的一哥位置。由澳洲名廚 Hetty McKinnon 設計菜式，將素菜的美味推至高峰，而且餐廳樓底高兼開揚，在陽光下用餐格外醒神。
VEDA 可解作「智慧」，將中西式的烹調技巧配上新鮮食材，每道素菜也是極高質素，以活力、有風味去創造菜式，精緻及美味度不亞於一般肉類菜式。價錢由 HK$150-200，偶爾跟同事食個高質又健康的中環 lunch，VEDA 絕對是不錯之選。
VEDA
- 地址：中環亞畢諾道2號
- 電話：3755 3067
- 營業時間：6:30am-11pm
- 官方網址
中環午餐06｜Uma Nota
蘇豪區 fusion 餐廳｜人均價錢：HK$150-250
位於蘇豪區卑利街轉角，店舖面積不大但裝潢別出心裁的餐廳，餐廳擺設以藍色為主，餐桌半邊用上海藍色，牆壁更掛了藍色的畫像，感覺非常 Chill。這裡結合巴西與日本街頭特色美食作為主題，每兩個星期就換一次菜單，大部分的菜式味道以酸甜為主，加上少許辣味，絕對適合中環 OL 們。
如果想吃得健康不長肉，餐廳也提供 HK$95 的自助沙律吧，只要多加 HK$25 還可以多選一道主菜。
Uma Nota
- 地址：中環蘇豪卑利街38號地下C號舖
- 電話號碼：2889 7576
- 營業時間：11:30am-10pm
- 官方網站
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