以往在野外的貓貓會在腸胃不適時找貓草來吃，但現代家貓食野生的貓草機會愈來愈少。貓貓食草不是口痕才吃，而是因為這是貓貓的本能反應，食貓草對主子消化系統亦有益，只要進食適量及合適的貓草，可以減輕貓貓腸胃不適的症狀，令主子身體更健康！
參考資料：Pet Space
主子食貓草對身體有咩幫助？
幫助消化系統
草是纖維的來源，可以幫助貓貓大量排便，幫助它們消化，防止腹瀉或便秘。貓咪在吃貓草過程中能夠幫助消化，但如果貓咪經常吃過多的貓草，可能是平時飲食中缺乏纖維。有以上情況出現，就要與獸醫討論如何增加主子膳食中的纖維量。
去除體內的毛球
貓經常用自己的舌頭梳理自己毛髮，因而容易吃下大量的毛髮。毛髮在胃中形成，因此貓咪不時會咳嗽，吃貓草可以幫助防止毛髮在貓貓體內的積聚。如果吃進去的毛髮已到達食道，貓草可以令毛髮碎成粒狀，讓貓貓不會因毛球而導致身體不適。
補充營養
貓草除了含有纖維外，亦含有豐富的維他命C、礦物質及葉青素，為貓貓補充平常不足的蔬菜營養。
所有貓草都可以吃？
對貓貓身體有害的貓草
並非所有街外的草也能讓主子進食，部分草帶有毒素，所以進食以下貓草帶有風險。如果家中有以下植物，就千萬不要讓主子吃掉裡頭的草：
- 百合、菊花
- 水仙花和燈泡植物
- 杜鵑、常春藤
- 與馬鈴薯同科的植物
- 洋蔥植物
以上只是部分有毒植物清單，還有很多其他植物需要貓奴多加留意，餵貓貓吃草前可查看以下網站：貓和有毒植物 及 對貓有毒植物。另外，應避免帶貓咪到用肥料和其他化學物質處理過的草地，避免誤食有害毒素。
自己種貓草
如果想餵貓貓食貓草幫助消化，自己種也不失為好方法。可以購買「小麥草」種籽，種植方法非常簡單，約1星期就能長出讓貓咪吃的貓草，採收後放入雪櫃，每1-2星期才餵主子吃一次，或者整盆讓貓貓食用，要是貓貓抗拒，加入主食拌成生食也可。
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